Detox - 1st day 99 HTN

Nak duit mcm "nuffnang" silala klik2 CATCHEYE

1st Day 99HTN

Dengan bangganyer mengistiharkan dengan rasminyer diet aku tanpa "nasi selama 99 hari" telah bermula hari ni dan akan berakhir pada 7 Feb 2010...
Wish me luck yer
Aku adalah contestant bernombor 27
Actually aku joint contest ni bukan sbb hadiah yg lumayan...
tapi utk mencabar ketahanan diri sendiri..
lagipun seronok kalu ada geng berdiet
cam gini
Untuk semua contestant 99HTN
aku wish good luck
semoga mencapai berat target korang
jgn mengelat yer....

Macam2 perasaan ada...takut, nervous....alah tak makan nasi jerkan...insyallah aku tgh plan makanan gantian...nanti kalu ada masa aku update ler apa yang aku makan dalam tempoh 99 days ni yer

for today no rice at alll....babai nasi...hehe



Sebelum aku nak start diet 99HTN...harusler aku berdetox...aku nyer cara detox senang & murah...tak yah pening2 kepala mmg berkesan....
Aku amalkan "inte cleanse"
dua biji sebelum tidor
Actually detox ni penting especially sebelum nak start apa2 proses diet
bila "colon" dah bersih apa pun zat makanan
& diet kt akan lebih berkesan

Inilah antara kebaikan " inte cleanse"

Digunakan secara tradisional untuk membersih dan membina usus, melawaskan pembuangan najis, melegakan sembelit, menurunkan berat badan (obesity), stress, metabolisma rendah, penghadaman dan paras hormon rendah

• Inte-Cleanse berfungsi membersihkan usus dengan mengeluarkan sisa-sisa najis yang tertinggal didalam usus besar walaupun sesaorang itu mampu membuang air besar mengikut kekerapan biasa (sekali / dua kali sehari).

• Pengambilan Inte-Cleanse sebaiknya 2 biji sebelah pagi dan 2 biji sebelah malam.Jangan melebihi 4 kapsul. Digalakkan meminum air kosong sebanyak termampu kerana proses pembersihan memerlukan banyak air.

• Kesannya bermula selepas 7 - 8 jam pengambilan. Akan kerap ke tandas, 3, 4, atau 5 kali dalam masa 24 jam. Jika lebih dari itu bermakna terdapat banyak toksid didalam colon. Jangan bimbang, itu kesan tindakan biasa.

• Pengambilan Inte-Cleanse tidak menyebabkan perut memulas dan tidak terlalu mencirit sehingga tidak sempat ke tandas. Resanya seperti biasa dan lancar.

• Inte-Cleanse mengeluarkan lemak di dalam usus dan dapat membantu menurunkan berat badan. Menurunkan berat badan bukanlah fungsi utama pengambilan Inte-Cleanse.

To organizer ZEL...gambo aku akan submit before 5th november...sibuk la ni....

Psst: Insyallah apa pun terjadi kita yg terlibat dgn 99HTN mesti complete the 99days ya...camner sedap pun nasi tu...kita cakap "DUGAAN" hehehe