Nak cantekkan kutelan jua

Mesti syiokkan Friday ada yang

break 2 hours...aku takdelaaa
1 jam ajer...dah ler tu Saturday alternate
apakan daya kerja jerlah
takde kerja bising ada kerja bising
bukan bising sekadar luahan hati di hari yang mulia ni
hehe

Meh sini nak cerita
pasal petua pulak
dah lama jugak aku tak citer pasal
beauty ni
almaklumla dah bertukar bidang ni
baru nak tukar tunekan...so la ni bila dah comfort
barula selesa berblogging

Sabar2 bwk bertenang...hari jemaatkan
jgn gelojoh2...aku dpt petua ni pun dari MIL nyer
kawan...umur nak dekat
70+++ tp kederat ngalahkan orang muda & kulit tegeng lagi yer
so rezeki pi rumah dia
dapatla merasa buah mangga muda

Cicah pulak dgn kicap letak gula sikit
peehhhh mmg terangkatlaaa
seperti berada si dunia lain
aku mmg pantang nampak mangga muda
sedap jer tekak ni

So dok borak2 dgn acik ni....
inilah rahsia dia...rahsia lagi satu tu commonlaa cam bangun tidur kena
exercise...dan ada cara2 tertentu yang diamalkan oleh orang orang tua
& maybe jugak mak2 kita
(patutla depa ni tak di makan usia...serba serbi berjaga)

back to citer petua...ada lima bahan
bahan bahannya adalah

sukatan semua satu biji ajer...

Mengkudu

+

Cili Benggala

+

Peria

+

Epal Hijau

+

timun jepun

dah potong dadu

blender + tapis

Apalagi telanlaa...elok diamalkan hari2...tp bahan susah nak cari
yang aku buat ni pun miss mengkudu
takde...so ada 4 bahan tu jelah
aku buat once a week ajer...takpun once a month

Rasa?? macam2 rasa ada tapi masih boleh telan tak perlu
nak tutup hidung
bagus untuk kesihatan dalaman...kulit & good for slimming

Selamat Mencuba...rasailah perubahanya
cam Jamu Mak Dara pulak

Psst: Cubalah kalau rajin yer...nak cantek kena rajinlaa walaupun blog owner ni pun kekadang maless gak...tp sikit2 still buat