Brokoli Masak Suhun

Ramai dok komen kata awat aku tak komplen

directkan...yang tak baca lagi boleh refer kat sini yer

(tiba2 dapat TM...kaki komplen...sabo jelah...tak marah sukeerrrr sgt)

aku ni pun walaupun kaki komplen kira ala2 bertempat punya...

jawapan untuk kenapa aku tak komplen yelah

sebab mostly pekerja kat situ melayu

aku ni kalau bab bangsa sendiri ada kesian sikit

tetapi kekadang bangsa sendiri tak reti bahasa pulak

Lagi satu hari tu aku takde mood nak komplen

kalau nak komplen pun harus ada mood...

so aku rasa blog ni pun mengikut saluran yang betul
terpulangla pada penilaian masing2...hehe
tapi lepas ni nak aktifla balikla bab komplen ni
rasa cam bess pulak hehe

La ni aku kemaruk makan brokoli
lagipun brokoli ni bagus untuk kesihatan
antioksidan melambatkan proses penuaan
& juga mencegah kanser
walaupun regenyer mahal sikit...tapi oklaaa kan
dari makan mende merapu2 tu aku rasa lagi mahal

Meh aku kasi resepi

Bahan

~ 1 pokok sayur brokoli (Potong ikut size sesuka hati..tp jgn potong kecik sgt nanti tak rasa kerangupannya)
~ 3 biji bawang putih (mayang aku kalu masak mesti pilih nombor ganjil hehe)
~1 sudu makan sos tiram
~ 1 sudu kicap cair
~telur sebijik
~ Sedikit air

~Sedikit minyak (macam biasa aku prefer olive oil)
~ 1 sudu teh tepung jagung dibancuh dgn air (Untuk memekatkan kuah)
~Suhun (direndam)
~ Bawang goreng untuk hiasanla kunun2nya

Cara-Caranya

1. Rebus dulu brokoli...toksah lama sangat kang hilang pulak zat
lepas tu toskan

2. Panaskan minyak...tumis bawang putih
3. Masukkan telur lepas tu kacau2 bersama suhun, kicap cair & sos tiram
4. Biarkan mendidih baru masukkan tepung jagung..kira masak ala2 chinese style
5. Dah siap jer terus jirus atau tuang keatas brokoli....

6. Tabur dgn bawang goreng..aku kalau masak ni family aku pun suka
biasanya aku ratah camni pun kenyang yang penting sedap & menyihatkan
Untuk dinner sangatla sesuai bagi yang tengah mendiet

Psst: Aku masak jarang letak garam kalau dah ada perasa atau kicap