Tuesday, February 22, 2011

Antara sihat dgn tak sihat

Mr Y kan takde weekend sibuk p Riding sampai ke Endau Rompin..
me tak ikut...so dok breakfastlaaa kat rumah
sorang sorang....

Chicken sandwich dgn omlette...
letak "black pepper" bnyk2
bagus untuk kesihatan sebab boleh buang angin dalam badan &
bagus untuk penghadaman
alaa contoh terbaik tengok orang "pantang" lepas bersalin
terbuktu kebaikannyakan
sebab tu aku suka sgt tengok orang pantang makan
nasi + lada hitam + ikan bilis goreng
patutla body leh cantek lebih dari anak dara lepas bersalin
sebab pemakanan yang terjaga & makan jamu

tak dapat feeling lepak kat Starbucks...kat rumah pun leh jadi Starbucks
"latte satu"

A good combination....sandwich tu kira healthy foodlaaakan
latte pun bagus for morning kick start...so semangat sikit pagi ni...

Ini pun sihat.....diet yang sesuai untuk yang berdarah O...mmg aku crazy with brokoli..
daging tu aku kureng sikit....tp dah ada
buat jerlaa sebagai laukkan..

Memang nasi lemak bukan sarapan terbaik...tp sekali sekala apa salahnyer
so nak kasi healthy combinelaaa makan dgn brokoli..
barulah menyihatkan...hehe

Psst: Makanan camni mmg kenyang sampai ke lunch.....hehe
at

18 comments:

  1. ☆ lieya latif ☆February 22, 2011 at 9:31 AM

    fuh sedap tu sis...terliur plak tgk...lagi sayur brokoli ngan daging tu....mmg nampak yummy......takpe sis, u maintain slim lagi.....don worry lah....heheehehe

    ReplyDelete
  2. Mr feckryFebruary 22, 2011 at 9:32 AM

    sedap la wei..

    ReplyDelete
  3. NM02February 22, 2011 at 9:34 AM

    oh ye ke... saya juga darah o. saya juge suker brokoli. baru je terpk nak rebus brokoli n karet, pastu cicah tauzen ailen dan sos.

    ReplyDelete
  4. attyfirFebruary 22, 2011 at 9:38 AM

    kty pun suka giler sayur brokoli nie..

    tuh nampak nasi lemak .cam shedap je..

    ReplyDelete
  5. elFebruary 22, 2011 at 9:59 AM

    brokoli mmg sedap...
    ye ke org pantang ni jaga badan
    rsnye x kot sbb lg bertambah2 berat sbb mkn x hengat....hehehehe

    ReplyDelete
  6. yanamibFebruary 22, 2011 at 10:04 AM

    su juga gila broccoli..sedap! ^_^

    ReplyDelete
  7. Isteri Encek BardFebruary 22, 2011 at 10:04 AM

    healty food

    ReplyDelete
  8. SyaNaFebruary 22, 2011 at 10:07 AM

    eh aku pn darah O
    pasni aku bedal brokoli byk2
    sedap la menu2 ko ni beb

    ReplyDelete
  9. KasehFebruary 22, 2011 at 10:41 AM

    nampak scramble eggs ngan bread tu terus rasa macam nak.. terus bgn n ke dapur masak sendiri ...

    ReplyDelete
  10. ratusiputFebruary 22, 2011 at 10:47 AM

    mkn camni pun dh tahap kenyang mls nk bangun..ehehe...

    ReplyDelete
  11. RerameUnguFebruary 22, 2011 at 10:53 AM

    hohoho..mmg nasi lemak ialah musuh bagi org berdiet..kehkehkeh..tapi skali skala nak jugak pulun...

    ReplyDelete
  12. -anidaothman-February 22, 2011 at 1:19 PM

    ehehehehe..
    xpa sis sekali skala..kan selalu kan......

    ermmmm btoi tuh..makan pagik mcm tuh...sampai lunch tak lapaq g wooo

    ReplyDelete
  13. RinnaFebruary 22, 2011 at 3:23 PM

    Wooww sedap tul makan nasik lemak..ngan brokoli tuh.. :)

    ReplyDelete
  14. AngahSayang2314February 22, 2011 at 3:56 PM

    sesekali kalau pekena nasi lemak memang mabeloss.. hehehe.... kalau selalu oppssss tak mo...tak mo..

    ReplyDelete
  15. qellissaFebruary 22, 2011 at 4:19 PM

    i suka omelet, tul ke klu mkn lada hitam sekali leh badan cantek?

    ReplyDelete
  16. NashaysFebruary 22, 2011 at 5:58 PM

    pon ske brokoli :)

    ReplyDelete
  17. raspFebruary 23, 2011 at 10:10 AM

    oooo i suka makan sandwich chicken sis...
    brokoli plak fav my kids...

    ReplyDelete
  18. lily lotusFebruary 24, 2011 at 2:13 PM

    kompem kenyang tahap gaban ni sis :D sesilap sampai ke malam..hehe

    ReplyDelete

Komen biar ikhlas & membina
Kutukan adalah tidak dibenarkan sama sekali
Terima kasih kerana sudi komen
i likeeee