Benefiber fibre replacement

Macam macam produk kesihatan la ni
nak2 macam aku ni mmg ada problem kalau nak "membuang"
tu sebab aku wajib amik fibre
dalam makanan harian
especially fruits & vegetable

kekadang wondering naper ada org tu langsung tak makan vege or buah
tapi ok jer "membuang"

Tapi biasala darah jenis O
mmg cam gini selalu jer ada masalah constipation

Fibre mmg antara dier terpenting
dan perlu diambil lebih berbanding dgn sumber makanan yang lain
so kot2 terlepas makan sayur or buah bolehla
ambil Benefiber ni

Jangan risau takde kesan sampingan
mmg 100% natural fibre
cuma senang nak membuang
naturally...bukan macam minum teh diet atau apa2 yang berkaitan
bayangkan kalau tak leh nak membuang
aduii part bloated tu yang seksa!!!!
terserlah kebuncitan huhu

Kot2 ada yang teringin nak cuba sample
sila la ke sini yer

Semua jenis minuman boleh letak except
carbonated drink..mmg larut
dan rasa pun tak tukar langsung

Tapi carbonated drinks ni mmg tak digalakkan langsung..
aku pun kalau pi fastfood mesti request tukar
air...takut betul nak telan air gas
nak2 dapat tau kandungan GULA yang tinggi
especially coke..12 sudu gula

pernah dgr citer member dok consume hari2 air gas
entah brp tin...tup2 dapat tau kena kencing manis stage
yang tahap sampai kena injek...aduii kesian muda lagi
dari berisi la ni dah kurus kering
takut aku dengar

So bolehla dinikmati dgn air kesukaan kita
tak kira sejuk atau panas
ataupun makanan yang nak dimasak

tapi aku pun baru jer cuba samples
belum beli yang pack sebenar
tapi hari tu ada nampak kat caring
dalam RM28++

Kalau tak cuba tak taukan...

Psst: Yelah kekadang kita pun tak tau cukup tak fibre yang kita perlukan dalam badan